Manteniendo su saldo bajo control: 5 Ejercicios para mantenerte firme
Según el Dr. Anthony Komaroff de la Facultad de Medicina de Harvard, la definición de equilibrio es «la capacidad de distribuir el peso de una manera que le permita mantener una posición estable o moverse a voluntad sin caerse». El equilibrio no siempre es un problema para las personas mayores. Si usted es un anciano … Leer más